Dette er et kurs for deg som ønsker en rolig og myk introduksjon til yoga. På kurset vil du bli kjent med enkle fysiske yogaøvelser og samtidig lære å jobbe med pusten for ro og tilstedeværelse. Det kreves ingen spesielle forkunnskaper.

Varighet: 6 uker, 6 kursøkter
Når: Onsdager kl. 19:00 - 20:15 (75 minutter)
Oppstart: 11. oktober 2023
Sted: Karma Yoga, Bakkehagan 4, 1911 Flateby
Pris: 500 kr
Antall: 12, minimum 6 deltakere
Påmelding: Innen mandag 2. oktober til Frisklivssentralen på tlf: 94885419 eller
e-post: frisklivssentralen@enebakk.kommune.no

Førstemann til mølla og bindende påmelding fra 25. september.